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■ 2005/02/25
【睡眠の記録】
入眠 00:30頃
起床 05:51
睡眠時間 05:14
割りと… すっきり?

【朝】
昨晩は「今日」になってからの就寝。
睡眠時間も昨日より短めなのに気分は昨日より今日のほうがすっきりしている。睡眠時間は30の差。この辺に鍵が隠されているのかも。
でも… 就寝時の気分の違いのような気もするし、カフェインの摂取の仕方が関係しているような気もする。 

朝はもう時間がないのでこのぐらいにしておいて、詳細はまた後で記載することにします
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by o-14t6 | 2005-02-25 06:07 |
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