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by o-14t6
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■ 2005/02/20
【睡眠の記録】
入眠 23:00 頃?
起床 08:00
睡眠時間 09:00 ぐらい

【2/25朝】
やってしまいました‥
昨晩は、勉強中に突然しんどくなって、お酒も飲みたくなって‥
ビール飲んでたら、正確な入眠時間記録せず ってな感じです
反省
やっぱ敗因は、前日の極端な短眠と入眠前のアルコールでしょうか?
by o-14t6 | 2005-02-20 08:16 |
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