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■ 2005/02/20
【睡眠の記録】
入眠 23:00 頃?
起床 08:00
睡眠時間 09:00 ぐらい
【2/25朝】
やってしまいました‥
昨晩は、勉強中に突然しんどくなって、お酒も飲みたくなって‥
ビール飲んでたら、正確な入眠時間記録せず ってな感じです
反省
やっぱ敗因は、前日の極端な短眠と入眠前のアルコールでしょうか?
by
o-14t6
|
2005-02-20 08:16
|
記
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